乐鱼体育春节假期过后，许多人或因聚餐而感到体重增加。为了帮助市民恢复体型，赤峰市多个体育馆将在春节期间开放并可预定，鼓励大家积极参与运动以保持健康。

　　赤峰体育一中心体育馆从除夕起至正月初四（1月21日至1月24日）闭馆，自正月初五（2月2日）起恢复开放，营业时间为每天8:30至20:30。馆内提供篮球、羽毛球leyu、毽球和网球等运动项目，市民无须预约即可进入leyu。

　　赤峰体育二中心则从腊月二十七（1月26日）到正月初七（2月4日）暂停早晚场开放leyu。其中，腊月二十九（1月28日）全天闭馆。正月初八（2月5日）开始恢复正常预约leyu，开放时间为8:00至11:30及14:30至17:00，开放项目同样包括篮球、羽毛球和乒乓球，无需预约即可参与。

　　除了以上场馆，市民还可以通过关注“内蒙古全民健身服务平台”微信公众号，轻松预定其他运动场馆的场地。只需在健身服务选项中选择场馆预订leyu，便可查看赤峰市内可供预约的运动场馆，并选择合适的运动日期。

　　在享受运动之前，专家提示运动应循序渐进，避免超负荷训练以免造成肌肉拉伤。此外，市民们在参加体育活动时应量力而行，确保健身的安全与乐趣。让我们在春节后一起重返健身之路，努力保持健康的身体以及良好的生活习惯！返回搜狐，查看更多